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담배

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[액션카툰]금연으로 더 이상 헐떡이지 않기!!! 계단을 몇 칸만 올라도 숨이 턱밑까지 턱, 턱 차오르고 그래서 달리기,축구시합은 꿈도 못꾸시진 않나요??? 담배를 피우면, 숨을 쉴 때 공기가 지나가는 길인 기도가 점차 좁아져 호흡기능이 천천히 저하되는 질환이 생기게 됩니다. 더구나 이런 질병들은 폐기능이 50%이상 손상되기 전까지 기침 등 흔한 증상으로 시작되고 별다른 통증과 증상이 없어 늦게 발견되기 쉽죠. 조금만 달려도 숨이차고, 헐떡이고, 노래 한곡 끝까지 부르기 어렵고... 이 얼마나 고통스런 삶인가요? 금연을 하면!!! 입이나 손, 몸에서 냄새가 나지 않습니다. 몸에 에너지가 넘쳐 섹시해집니다 걷기, 마라톤 대회에 참가할 수 있습니다. 얼굴이 화사해지고, 입술도 선홍색이 됩니다. 목소리가 맑아집니다. 호주머니가 깨끗해지고 간편해집니다 골방에서..
담배를 쉽게 끊는 방법? 담배 피우지 마세요. 담배는 몸에 해롭습니다.. 담배는 각종 암의 원인이 되며... ... ... ... 애연가분들 왈, "네, 알겠습니다. 안좋은건 아는데 끊기가 쉽지 않네요..." 자, 귀따가운 소리 더이상 듣지 마시고 한대 더 피우시기 전에 잠깐 사진 감상을 ^^ 입장료는 무료입니다. 연기가 입으로 나옵니다. 애연가들을 쳐다보고 있네요. 축하해주는건 아닌것 같고... 당신을 옭아매기도 하고 놔주지도 않습니다. 피는 만큼 줄어든다는 것은?? 삶, life 담배로 양치하기?? 나 뿐만 아니라 아이들에게까지. 이 포스팅을 보신분들은 이제, 금연하시는 겁니다 ^^ 사탕을 물어도 충분히 멋있습니다. 공감하시면 아래 손가락 모양 클릭^^ - 더 많은 사람들과 이야기를 나눌 수 있습니다 제 블로그가 마음에 들면..
담배꽁초, 옷으로 다시 태어나다!!! 승용차 창문 밖으로 휙~ 던지기, 다 마신 음료수 캔 속에 넣어두고 자리에서 그냥 일어나기, 버스 정류장 담벼락 작은 틈새에 쑤셔 넣기... 그렇습니다. 바로 문제는 담배꽁초입니다. 공공장소를 금연구역으로 정하고, 무단투기시엔 과태료를 부과하고 있지만, 여전히 흡연자들은 사람들의 눈을 피해 거리곳곳에 담배꽁초를 버리고 있습니다. 주변 나라 중국, 일본, 미국에서도 이 담배꽁초가 사회의 큰 골칫거리가 되고 있죠. 심지어 미국에서는 1년에 176000000 파운드의 담배꽁초가 버려진다고 합니다. 양이 어마어마하죠? 버려진 담배꽁초, 인간의 폐를 해롭게 만들고 나서도 그 수명을 다한 것이 아닙니다. 길에 버려진 담배꽁초는 비로 인해 스며든 물을 통해 담배의 독성성분이 땅과 강으로 흘러들어가 동물, 물과 고기를..